¿Sabías que el agua de jamaica tradicional puede tener hasta 8 cucharadas de azúcar? Esta versión con Stevia BONDA no tiene ninguna.
Jamaica helada, refrescante y SIN azúcar. Todo el sabor, nada del índice glucémico.
Ingredientes (1 jarra — 1.5L)
- 1 taza de flor de jamaica seca
- 1.5L de agua
- Stevia BONDA Líquida al gusto (aprox. 15-20 gotas)
- Hielos, limón en rodajas y menta fresca (opcional)
Preparación
- Hierve 500ml de agua y agrega la flor de jamaica. Deja reposar 10 minutos.
- Cuela la infusión y agrégala al resto del agua fría.
- Endulza con Stevia BONDA Líquida — empieza con 10 gotas y ajusta al gusto.
- Sirve con hielos y rodajas de limón. Refrigera hasta 5 días.
Valor nutricional por vaso (250ml)
Calorías: ~5 kcal | Azúcar: 0g | Índice glucémico: 0